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Trascrizione

00:10

Allora, che c'è qui?Indovino la domanda.Prenditi cura di te stesso per prenderti cura del team.

00:18

Come fai a rimanere motivato in un periodo di crisi?

00:22

Allora, è vero che ritengo che per rimanere motivato e soprattutto per riuscire a motivare gli altri e mantenere un equilibrio,In ogni caso, nella mia vita lo sport è molto importante.

00:35

Ci provo.Praticare sport, correre due o tre volte alla settimana proprio per liberarmi,cercare di aprire un po' la mente, pensare ad altre cose.

00:47

Penso che questo tipo di attività fisica mi dia energia, innanzitutto,dopo, per poter trasmettere il livello di stress adeguato e il livello di energia adeguata ai team è un modo per me di rimanere motivata, di mantenere la lucidità mentale in questo mondo difficile e fare in modo che anche i team siano così.

01:05

Io dico sempre, ed è vero che è sempre così,alla fine, per tutti i progetti. Quando si avvia un progetto imprenditoriale, non è mai facile.

01:13

Se è troppo facile, non è divertente.Quindi la difficoltà fa parte del progetto, fa parte dello sforzo.È superando se stessi, superando i propri limiti che alla fine si prova anche soddisfazione e piacere in ciò che si fa.

01:25

Per tutto questo, per poter cercare di mantenere proprio il livello di energia giusto, pratico sport per ricaricarmi e anche scaricarmi.È vero che per essere in grado di ispirare, guidare un team e andare avanti per raggiungere un obiettivo professionale, penso che sia fondamentale sentirsi bene con se stessi e in armonia con ciò che si fa già e poi sentirsi bene.

01:48

Quindi, non bisogna dimenticarsene perché può succedere velocemente.

01:50

C'è sempre il rischio di dire: metto tutte le priorità in secondo piano,non ti preoccupare per me, vedremo più in là perché ci sono altre cose più importanti da fare.

01:57

Ma alla fine, per me, è una tappa da non dimenticare,tenere presente che per poter trasmettere cose positive,bisogna anche essere ben preparati e armati per farlo.