{"id":50577,"date":"2023-10-19T09:02:53","date_gmt":"2023-10-19T07:02:53","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/?p=50577"},"modified":"2025-04-03T22:01:56","modified_gmt":"2025-04-03T20:01:56","slug":"workaholism-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/","title":{"rendered":"Workaholism o sindrome di dipendenza dal lavoro: che cos\u2019\u00e8 e come affrontarla in azienda"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cos&#8217;\u00e8 il <\/span><b>workaholism<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">? Quali sono i sintomi e, soprattutto, come si pu\u00f2 evitare che i dipendenti ne soffrano?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una strategia di <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/blog\/talent-management\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">gestione del talento in azienda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e8 composta da molti aspetti. A volte, alcuni dipendenti non riescono a mantenere lo stesso livello di produttivit\u00e0 di un tempo, in altre occasioni hanno difficolt\u00e0 a integrarsi, e in altre ancora potrebbero sviluppare una vera e propria<\/span><b> dipendenza dal lavoro.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quest&#8217;ultima situazione li spinge a provare un desiderio compulsivo che li porta a <\/span><b>lavorare ininterrottamente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Si tratta di uno stato particolare noto come workaholism, e, come puoi immaginare, va individuato e gestito con attenzione.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se desideri saperne di pi\u00f9 sull&#8217;argomento, continua a leggere questo articolo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><div class=\"js-toc toc\">\n<p class=\"js-toc-title toc__title\">Table of Contents<\/p>\n<nav id=\"fac_toc_nav\" class=\"js-toc-nav toc__nav\" aria-label=\"Table of Contents\"><ol class=\"toc__list toc__list--level-1\"><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-1\" href=\"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/#che-cos\u2019e-il-workaholism-o-dipendenza-dal-lavoro\" title=\"Che cos\u2019\u00e8 il workaholism o dipendenza dal lavoro\" data-target-id=\"che-cos\u2019e-il-workaholism-o-dipendenza-dal-lavoro\">Che cos\u2019\u00e8 il workaholism o dipendenza dal lavoro<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-2\" href=\"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/#i-sintomi-del-workaholism-come-riconoscerlo\" title=\"I sintomi del workaholism: come riconoscerlo\u00a0\" data-target-id=\"i-sintomi-del-workaholism-come-riconoscerlo\">I sintomi del workaholism: come riconoscerlo\u00a0<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-3\" href=\"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/#perche-e-importante-evitare-il-workaholism-in-azienda\" title=\"Perch\u00e9 \u00e8 importante evitare il workaholism in azienda\u00a0\" data-target-id=\"perche-e-importante-evitare-il-workaholism-in-azienda\">Perch\u00e9 \u00e8 importante evitare il workaholism in azienda\u00a0<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-4\" href=\"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/#tipologie-di-workaholism\" title=\"Tipologie di workaholism\u00a0\" data-target-id=\"tipologie-di-workaholism\">Tipologie di workaholism\u00a0<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-5\" href=\"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/it\/workaholism-burnout\/#consigli-per-evitare-il-workaholism-nei-propri-dipendenti\" title=\"Consigli per evitare il workaholism nei propri dipendenti\" data-target-id=\"consigli-per-evitare-il-workaholism-nei-propri-dipendenti\">Consigli per evitare il workaholism nei propri dipendenti<\/a><\/li><\/ol><\/nav><\/div><\/span><\/p>\n<p><span id=\"hs-cta-wrapper-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-node hs-cta-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\"><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf.png\" alt=\"richiedi-demo-factorial\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<h2><b>Che cos\u2019\u00e8 il workaholism o dipendenza dal lavoro<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il workaholism \u00e8 stato definito per la prima volta dallo <\/span><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/BF01785472\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">psicologo Wayne E. Oates<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Lo studioso ha descritto come workaholic o \u201cdipendenti da lavoro\u201d quelle persone il <\/span><b>cui bisogno di lavorare \u00e8 cos\u00ec intenso da causare un disturbo <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">tale da compromettere la\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salute fisica\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salute psicologica\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Le relazioni interpersonali<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inoltre, per comprendere meglio il fenomeno del workaholism, sono state proposte diverse definizioni, tra cui quella fornita da <\/span><a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/10.1177\/0018726703056003613\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Snir, R. &amp; Zohar, D<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questi studiosi definiscono il workaholism come la <\/span><b>tendenza di un lavoratore a dedicare un considerevole tempo ad attivit\u00e0 correlate al lavoro senza alcuna necessit\u00e0 esterna.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 importante notare che il workaholism non \u00e8 ancora riconosciuto come una sindrome o una patologia; al momento \u00e8 considerato una dipendenza comportamentale.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il workaholic \u00e8 quindi un lavoratore che sente la necessit\u00e0 di lavorare anche senza particolari richieste, nonostante non provi piacere intrinseco in ci\u00f2 che fa. Inoltre, secondo altri studiosi del fenomeno, questa dipendenza comporta <\/span><b>pressioni interne cos\u00ec intense nelle persone da farle sentire angosciate ogni volta che non stanno lavorando.\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>I sintomi del workaholism: come riconoscerlo\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ma quali sono i sintomi del workaholic? Come riconoscerlo? Come datore di lavoro, People Manager o responsabile HR, hai la responsabilit\u00e0 di<\/span><b> individuare tempestivamente comportamenti e tendenze nei lavoratori<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, che possono essere segno di problematiche come il <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/blog\/burnout-lavorativo\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">burnout lavorativo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o proprio il workaholism.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In entrambi i casi, i dipendenti \u201cmalati di lavoro\u201d stanno attraversando un periodo molto delicato della loro carriera lavorativa. Prima che prendano decisioni sbagliate o possano assumere atteggiamenti dannosi per l&#8217;organizzazione, \u00e8 importante intervenire offrendo tutto il proprio supporto. Ecco quindi i principali sintomi del workaholism:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavorare pi\u00f9 del necessario:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Questo si verifica quando un lavoratore rimane in ufficio anche oltre il proprio turno o porta il lavoro a casa, lavorando anche nei weekend. Le <\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/book\/9780123983367\/principles-of-addiction\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">ricerche<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> suggeriscono che il<\/span><b> workaholism sia particolarmente comune tra i lavoratori perfezionisti.<\/b><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Dormire poco: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Se noti che un lavoratore \u00e8 costantemente stanco nonostante sia molto impegnato nei compiti, potrebbe essere un segno che sta sacrificando il sonno per dedicarsi ai progetti.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Continua revisione delle prestazioni<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: L&#8217;ossessiva revisione delle proprie prestazioni lavorative, anche quando sono soddisfacenti, e la continua richiesta di feedback, possono essere segnali di workaholism.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Scarse relazioni interpersonali:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Se un lavoratore si isola, non partecipa a iniziative ed eventi aziendali, probabilmente si sta concentrando eccessivamente sul lavoro a discapito dei contatti umani.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c8 importante notare che in molti casi, i sintomi del workaholism possono manifestarsi anche in persone con un orario di lavoro assolutamente normale, poich\u00e9 sono spesso legati a fattori scatenanti che vanno oltre il semplice tempo trascorso a lavorare.<\/span><\/p>\n<h2><b>Perch\u00e9 \u00e8 importante evitare il workaholism in azienda\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Evitare il workaholism in azienda \u00e8 importante per diversi motivi. Come vedremo, portarsi il lavoro a casa e lavorare a tutte le ore del giorno e della notte pu\u00f2 causare problemi gravi ai lavoratori,<\/span><b> e influisce negativamente sulla qualit\u00e0 del lavoro svolto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Evitare che un lavoratore sviluppi il workaholism \u00e8 quindi importante per i seguenti motivi:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Benessere aziendale:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Il workaholism ha un impatto negativo sul <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/blog\/wellbeing-aziendale\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">benessere aziendale<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Lavorare ininterrottamente e in modo ossessivo, in altri termini, provoca ansia, stress e un esaurimento che compromette la salute mentale e fisica.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Performance:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Come accennato, le performance ne risentono. Queste infatti sono ottimali quando i lavoratori traggono piacere dal proprio lavoro e lavorano in modo equilibrato, raggiungendo un sano equilibrio tra la vita privata e quella lavorativa. Per mantenere alto il <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/blog\/employee-engagement\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">coinvolgimento dei dipendenti<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u00e8 essenziale promuovere un ambiente di lavoro sano e piacevole evitando per quanto possibile l\u2019insorgere del burnout e del workaholism.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Relazioni interpersonali: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sempre in relazione al benessere dei lavoratori, il workaholism pu\u00f2 mettere a dura prova le relazioni interpersonali, poich\u00e9 i<\/span><b> workaholic tendono a isolarsi<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Agevolare l\u2019instaurarsi di relazioni di lavoro sane e collaborative \u00e8 essenziale per il successo dell&#8217;organizzazione.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Immagine e cultura aziendale: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Infine, le organizzazioni che pongono il benessere aziendale al primo posto si distinguono sul mercato perch\u00e9 dimostrano una forte attenzione alla salute mentale e fisica dei propri dipendenti. Ci\u00f2 contribuisce a definire una cultura aziendale solida, rende l&#8217;azienda pi\u00f9 attraente per potenziali talenti e aiuta a<\/span><b> ridurre i tassi di turnover e assenteismo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Tipologie di workaholism\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nel corso degli ultimi decenni sono state identificate numerose tipologie di workaholism o dipendenza da lavoro. Sulla base degli studi condotti da <\/span><a href=\"https:\/\/scitechconnect.elsevier.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Workaholics.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bryan E. Robinson e Morley D. Glicken<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, possiamo distinguere ben 10 diverse tipologie di workaholism:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Implacabile (Relentless Workaholic): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Questo tipo di lavoratore ha come unico obiettivo il successo professionale. Ci\u00f2 lo porta a isolarsi e a dare priorit\u00e0 al lavoro rispetto alla sua salute e alle relazioni personali.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Procrastinatore (Procrastinating Workaholic):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> In questa categoria, i lavoratori lavorano in modo eccessivo perch\u00e9 tendono a rimandare i compiti e le mansioni, trovandosi poi costretti a svolgerli tutti nel poco tempo rimasto a disposizione.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Cercatore di Stimoli (High Stimulus-Seeking Workaholic):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Questo tipo di dipendente cerca emozioni e stimoli forti. Si mette consapevolmente in situazioni difficili da gestire, che richiedono di lavorare al di fuori dell&#8217;orario di lavoro cos\u00ec da trarre emozione e brivido dal sovraccarico di lavoro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Burocratico (Bureaupathic Workaholic): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Questo disturbo comportamentale porta il dipendente a prolungare intenzionalmente il tempo necessario per svolgere un compito o le mansioni, creandosi cos\u00ec pi\u00f9 lavoro del necessario.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Solitario (Loner Workaholic): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">In questo contesto, il lavoratore \u00e8 un solitario per natura e, per evitare le relazioni sociali, preferisce un sovraccarico di lavoro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Spaventato (Frightened Workaholic):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Questo tipo di dipendente vive costantemente nell&#8217;ansia di essere licenziato, di fallire o di non soddisfare il manager o il datore di lavoro. Queste paure lo portano a lavorare incessantemente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Esaurito (Burned-Out Workaholic)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Questa \u00e8 una delle forme pi\u00f9 gravi di workaholism. Il lavoratore \u00e8 affetto sia da burnout sia da workaholism, \u00e8 stressato, depresso e ha scarse interazioni sociali. Nonostante lavori duramente, ha difficolt\u00e0 a mantenere prestazioni soddisfacenti.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Incompetente (Incompetent Workaholic): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Questo potrebbe sembrare strano, ma talvolta un dipendente potrebbe lavorare pi\u00f9 del necessario semplicemente perch\u00e9 non ha sviluppato un metodo di lavoro che gli permetta di svolgere i compiti entro intervalli di tempo definiti.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Dittatore (Dictatorial Workaholic): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">In questo caso, il lavorare troppo diventa un modo per vantarsi, dimostrare la propria resistenza ed energia, e distinguersi dagli altri lavoratori.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Lavoratore Maniaco-depressivo (Manic-Depressive Workaholic):<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Questo tipo di lavoratore alterna periodi di straordinaria produttivit\u00e0 a periodi di inattivit\u00e0, richiedendo talvolta permessi e periodi di aspettativa.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In ogni caso, quale che sia la tipologia di workaholism, \u00e8 essenziale <\/span><b>riconoscerla e intervenire tempestivamente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> per evitare che questo comportamento possa causare gravi problemi ai lavoratori e, naturalmente, all&#8217;organizzazione.<\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<h2><b>Consigli per evitare il workaholism nei propri dipendenti<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Chiudiamo questo approfondimento esaminando alcune strategie e suggerimenti per evitare e prevenire il workaholism nei dipendenti:<\/span><\/p>\n<h3><b>Utilizza l&#8217;Indice Bergen<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019indice di misurazione <\/span><a href=\"https:\/\/www.uib.no\/en\/news\/36450\/driven-work\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bergen Work Addiction Scale<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> valuta la dipendenza dal lavoro attraverso sette campanelli d&#8217;allarme. Se il lavoratore risponde &#8220;spesso&#8221; o &#8220;sempre&#8221; ad almeno 4 di queste affermazioni, potrebbe soffrire di workaholism:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Costante preoccupazione su come trovare pi\u00f9 tempo per lavorare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Impegno lavorativo maggiore rispetto a quanto inizialmente pianificato.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uso del lavoro come mezzo per compensare sensazioni di colpa, ansia o depressione.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ignorare i consigli di ridurre l&#8217;orario di lavoro.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stressarsi quando non si pu\u00f2 lavorare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sacrificare attivit\u00e0 ricreative, svago e attivit\u00e0 fisica a causa del lavoro.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Problemi di salute derivati da un eccessivo carico di lavoro.<\/span><\/p>\n<h3><b>Agevola l&#8217;equilibrio tra lavoro e vita personale<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Agevola l&#8217;equilibrio tra lavoro e vita personale, promuovendo una cultura aziendale che ne incentivi l&#8217;importanza. Spiega ai dipendenti quanto sia fondamentale staccare dal lavoro e dedicare tempo alle attivit\u00e0 personali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un livello ottimale di<\/span><b> performance lavorativa <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e8 ottenuto solo da coloro che<\/span><b> traggono piacere dal proprio lavoro<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, hanno il tempo di trascorrere con la famiglia e gli affetti, e possono dedicarsi a hobby e attivit\u00e0 ricreative.<\/span><\/p>\n<h3><b>Fornisci supporto psicologico<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Offri supporto psicologico ai dipendenti che manifestano sintomi di ansia, depressione o altre condizioni legate al lavoro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L&#8217;ascolto attivo e la tua esperienza possono essere di grande aiuto. Puoi in pi\u00f9 pensare di invitare i dipendenti a frequentare programmi di benessere mentale che includano sessioni di meditazione o di yoga.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Monitora le ore lavorate<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizza <\/span><b>sistemi di monitoraggio delle ore lavorate<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> per assicurarti che i dipendenti non superino gli orari di lavoro previsti.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Questo pu\u00f2 contribuire a evitare il lavoro eccessivo. Inoltre, \u00e8 importante garantire ai lavoratori una formazione adeguata e programmi per migliorare delle competenze. Questi aiutano ad aumentare la produttivit\u00e0 senza un aumento delle ore lavorate.<\/span><\/p>\n<h3><b>Stabilisci obiettivi realistici<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Assicurati che i dipendenti abbiano <\/span><b>obiettivi realistici e sostenibili<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, in modo da prevenire l&#8217;eccessivo carico di lavoro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sostieni e promuovi programmi di sviluppo personale e di apprendimento continuo, in modo che i tuoi dipendenti possano affrontare le sfide con maggiore competenza e meno stress.<\/span><\/p>\n<h3><b>Favorisci la comunicazione\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Promuovi una <\/span><b>comunicazione aperta tra manager e dipendenti<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, in modo che gli impiegati si sentano a loro agio nel segnalare eventuali problemi legati al lavoro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Invia feedback costanti e dimostrati aperto ad ascoltare ogni preoccupazione messa in evidenza dei lavoratori.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Implementa soluzioni HR come Factorial<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Infine, dai uno sguardo a cosa offre oggi la tecnologia. In particolare utilizzare <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/hrsoftware\"><span style=\"font-weight: 400;\">software HR come Factorial<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">pu\u00f2 notevolmente <\/span><b>migliorare la tua gestione delle risorse umane. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Questo strumento consente di digitalizzare e automatizzare processi, fornendoti strumenti avanzati per prevenire problemi come il burnout o il workaholism.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Grazie a Factorial potrai, ad esempio:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/factorial.it\/onboarding-and-offboarding-dei-dipendenti\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gestire l\u2019onboarding e l\u2019offboarding dei tuoi dipendenti<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Monitorare le performance dei tuoi team e dei singoli lavoratori<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Digitalizzare la gestione delle ferie, dei permessi e delle presenze<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Inviare feedback<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Controllare le presenze e le ore lavorate<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">E molto altro!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tutte queste funzionalit\u00e0 non solo garantiscono una gestione automatizzata di tanti processi, talvolta anche ripetitivi, ma ti aiutano anche a monitorare il livello di benessere dei dipendenti e a rilevare quindi l\u2019insorgere di problematiche in modo pi\u00f9 rapido ed efficiente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\ud83d\udc49\u00a0 Prenota una <\/span><a href=\"https:\/\/factorial.it\/richiedi-demo\"><span style=\"font-weight: 400;\">demo gratuita<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> di Factorial per conoscere meglio le sue funzionalit\u00e0 e scoprire come pu\u00f2 aiutarti ad ottimizzare i tuoi processi di gestione delle risorse umane.<\/span><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-node hs-cta-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf.png\" alt=\"richiedi-demo-factorial\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(4960096, '7ef6b092-f616-4c6e-bcac-e415cc370edf', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cos&#8217;\u00e8 il workaholism? Quali sono i sintomi e, soprattutto, come si pu\u00f2 evitare che i dipendenti ne soffrano?\u00a0 Una strategia di gestione del talento in azienda \u00e8 composta da molti aspetti. 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